楽笑幸齢者になろう!4

2013年5月9日

 

幸齢者になろう!

大槌町介護予防体操「大槌ぴんころ体操」ができました!

 介護予防とは介護が必要な状態になることをできる限り予防するとともに、介護が必要な状態になってもできるだけ状態
が悪化しないようにすることを言います。
 大槌町では、介護予防を目的として、介護予防体操「大槌ぴんころ※体操」を作成しました。この体操は、町の皆さんに
親しんでいただけるよう、一度は耳にしたことのある「大槌町民歌」「大槌漁場音頭」に合わせて行う体操で、町に縁のあ
るものをイメージしたポーズや、体や頭を刺激する要素もたくさん取り入れています。
体操
※ぴんころとは・・・
病気に苦しむことなく、元気に長生きし、病まずにころりといこうという意味の標語から、省略してぴんころ体操と名付けました。

町にゆかりのあるポーズ(一部抜粋)

ぴんころ体操

~町内で高齢者の支援に携わっている方々と東京大学のご協力を得て、大槌町らしさにこだわり制作しました~

お問い合わせ

地域包括支援センター
電話:0193-42-8716